Wellnesst
Unser Wellnesst – Zeit für dich
Wellness heißt Wohlfühlen – und genau das steht bei uns im Mittelpunkt.
In unserem kleinen, feinen Wellnesst findest du einen Ort der Ruhe und Entspannung, an dem du den Alltag hinter dir lassen kannst. Hier warten eine Sauna, ein Floatarium, zwei Massageräume, eine Terrasse und ein gemütlicher Ruheraum mit Teebar auf dich – mit weitem Blick über die Felder und ganz viel Liebe zum Detail gestaltet.
Wellness-Übersicht
Ein Rückzugsort, gebaut mit Charakter und Liebe zum Detail
Unser Innenarchitekt Christoph Ziemann hat aus zwei verwinkelten Wohnungen ein besonderes Refugium geschaffen. Der runde Durchbruch verbindet zwei Räume zu einem großzügigen Ruheraum – hell, warm und voller Charakter. Wände aus Baumwolle und Schafwolle verleihen den Räumen eine natürliche Atmosphäre in sanften Grün- und Wollweiß-Tönen. Im Floatarium schimmert alles in beruhigendem Blau, und ein Hauch Glitzer erinnert uns daran, das Staunen nicht zu verlernen.
Sanfte Hände, wohltuende Behandlungen
In unserem Wellnesst kümmern sich Physiotherapeut:innen, Heilpraktikerinnen und eine Kosmetikerin mit Erfahrung, Feingefühl und Leidenschaft um dein Wohlbefinden. Ob Massage, energetische Behandlung oder Naturkosmetik – jede Anwendung beginnt mit einem persönlichen Gespräch, damit sie individuell auf dich abgestimmt ist.
Wir arbeiten ganzheitlich, achtsam und mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.
Lehn dich zurück, atme tief durch und spür, wie gut es tut, einfach mal nichts zu müssen. Dein Wohlgefühl beginnt hier.
Du willst buchen?
Wir empfehlen dir, deine Wellness-Termine gleich bei der Zimmerbuchung zu vereinbaren – telefonisch unter 0049 (0) 58 55 – 97 93 00 oder per E-Mail an info@kenners-landlust.de.
Wir beraten dich gerne und stellen deine ganz persönliche Entspannungsreise zusammen!
Sauna –
Dein Ort der Wärme und Entspannung
Unsere Sauna ist ein kleiner, warmer Rückzugsort, der Herz und Körper gleichermaßen erfreut. Mit viel Liebe wurde sie von der Saunaschmiede Wendland gebaut – mit Bänken und Zubehör aus heimischem Pappelholz und einem etwas ungewöhnlichen, organischen Design. Die unbesäumten Sitzbretter schaffen weiche, natürliche Sitzflächen, und die hinterleuchteten Rückbänke empfangen dich mit einem warmen, freundlichen Schein.
Öffnungszeiten
Die Sauna steht dir zwischen 10 und 22 Uhr zur Verfügung. Du sagst uns einfach, wann und bei welcher Temperatur du entspannen möchtest, und wir stellen sie an. Mit drei Liegeflächen können 3–6 Personen gleichzeitig die Wärme genießen.
Kinder in der Sauna?
Bitte beachte: Kinder dürfen erst ab 14 Jahren die Sauna nutzen. Wir möchten den Bereich als ruhigen Rückzugsort für alle Gäste erhalten – besonders für diejenigen, die Massagen genießen oder das Floatarium nutzen.
Duschen & Design
Für das stilvolle Design, die eiförmig eingerahmten Duschen und das Fliesenmosaik im Ruheraum zeichnet unser Innenarchitekt und Fliesenleger Christoph Ziemann verantwortlich – ein Genussort für alle Sinne.
Floatarium –
Schweben und Entspannen
Unser Floatarium stammt aus England – der i-sopod wird dort seit 1993 produziert und überzeugt durch seine Größe, hohe Kuppel und futuristisches Design. In unserem gemütlichen Wellnesst fügt es sich perfekt ein.
Schweben in Ruhe
Auf 25 %iger Sole schwebst du schwerelos in deinem eigenen Raum, das Wasser ist an deine Körpertemperatur angepasst. Alles, was draußen passiert, lässt du hinter dir – Geräusche, Reize, Stress. Grenzen zwischen innen und außen verschwimmen, du fühlst dich frei und schwerelos.
Entspannung für Körper & Geist
Floaten wirkt wohltuend bei Muskelkater, senkt den Blutdruck und unterstützt Heilungs- sowie Erholungsprozesse. Je öfter du es ausprobierst, desto leichter fällt das Loslassen.
So geht’s & Preise
Wir treffen uns an der Rezeption, dann begleiten wir dich ins Wellnesst. Plane mindestens eine halbe Stunde Ruhezeit ein – nach dem Schweben brauchst du etwas Zeit, wieder anzukommen. Besonders schön ist es, aufeinanderfolgende Termine zu buchen, da das zweite Mal die Entspannung deutlich schneller einsetzt.
Preise:
1 Stunde: 70 €
2 x 1 Stunde: 130 €
Massagen –
individuelle Behandlungen
Unsere erfahrenen Therapeut:innen bieten Massagen, energetische Behandlungen und Naturkosmetik an. Jede Behandlung beginnt mit einem persönlichen Gespräch, damit genau auf deine Bedürfnisse eingegangen werden kann.
Kopf und Füße befreien
Stärke die Verbindung zwischen Kopf und Füßen und bring deinen ganzen Körper ins Gleichgewicht. Beide Körperteile spiegeln viele Bereiche deines Körpers und reagieren besonders sensibel auf Berührungen. Sanfte bis kräftigere Massagegriffe verstärken das Wohlgefühl und lassen dich rundum entspannen.
Dauer & Preis: 60 Min. – 90 €
Tiefengewebsmassage
Manche Verspannungen sitzen tief und blockieren Energie. Bei der Tiefengewebsmassage arbeiten wir gezielt an den tieferen Muskelschichten, lösen Stress und Verspannungen. Sanfte Streichungen und ruhige Bewegungen helfen, dein Gleichgewicht wiederzufinden und sorgen für ein rundum entspanntes Körpergefühl.
Dauer & Preis: 60 Min. – 90 €
Kindermassage
Für Kinder bieten wir eine vorsichtige und sanfte Begegnung mit der Massage. Du entscheidest selbst, wo du massiert werden möchtest: Kopf, Rücken, Beine oder Füße. Vielleicht magst du den Kopf besonders lange, die Beine gar nicht, oder die Füße sollen es sein – sprich einfach mit unserer Therapeut:in. So kannst du in Ruhe entspannen und dich ganz wohlfühlen.
Dauer & Preis: 30 Min. – 60 €
Wellnessmassage
Die Wellnessmassage ist Balsam für Körper und Seele und der Einstieg in unsere Massagewelt. Vergiss den Alltagsstress und nutze die ländliche Ruhe zur Tiefenentspannung. Von Kopf bis Fuß wirst du sanft massiert und kannst die Ruhe und Entspannung richtig genießen.
Dauer & Preis: 60 Min. – 80 €
Den Rücken stärken
Eine Massage zum Schnuppern – einmal den Rücken würdigen und ein wenig Entspannung in den Alltag bringen. Vieles lastet auf unseren Schultern, und der Rücken freut sich, wenn er aufgerichtet und entlastet wird.
Dauer & Preis: 30 Min. – 60 € / 45 Min. – 70 €
Kopf kraulen
Wenn dein Kopf richtig massiert wird, entsteht freier Raum – Raum, in dem du wieder klar denken kannst. Wir massieren deinen Kopf, sanft auch das Gesicht, streichen die Ohren aus und halten deinen Kopf während der einfühlsamen Bewegungen.
Dauer & Preis: 45 Min. – 70 €
Der aufrechte Gang
Du möchtest spüren, wie dein Körper seine aufrechte Haltung wieder einnimmt? Das lockere Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken und Knochen genießen? Wir helfen dir, wieder ins rechte Lot zu kommen. Allen „Hauptbeteiligten“ – Füße, Beine, Rücken und Schultern – widmen wir besondere Aufmerksamkeit.
Dauer & Preis: 60 Min. – 90 €
Achtsam mit mir und der Welt
Die ganz besondere Massage – hier erforschst du gemeinsam mit unseren Therapeut:innen, was dir gut tut. Eine Stunde, die ganz dir gehört. Du lässt dich fallen, wirst sanft aufgefangen. Nach einer kleinen Einstiegsentspannung erkunden wir, welche Körperbereiche besondere Aufmerksamkeit brauchen, und widmen diesen genau diese Pflege.
Dauer & Preis: 60 Min. – 95 €
Abhyanga
Die sanfte, ayurvedische Ganzkörpermassage mit warmem Öl und passenden ätherischen Ölen sorgt für tiefe Entspannung und Harmonisierung deines Energiesystems. Das vegetative Nervensystem entspannt sich, der Lymphfluss wird angeregt, und dein Körper wird sanft entgiftet.
Dauer & Preis: 60 Min. – 95 €
Therapeutische Behandlungen –
Entspannung für Körper und Geist
Unsere therapeutischen Behandlungen verbinden sanfte Berührungen, Körperarbeit und Entspannungstechniken, um dich in Balance zu bringen. Ob du körperliche Verspannungen lösen, innere Ruhe finden oder deine Selbstheilungskräfte aktivieren möchtest – unsere erfahrenen Therapeut:innen begleiten dich individuell und achtsam.
Craniosacralbehandlung
Craniosacralbehandlungen nutzen die feinen Pulsationen der Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Sanfte Berührungen am Bindegewebe, an Schädelknochen und im Pulssystem unterstützen die Selbstheilungskräfte und fördern tiefe Entspannung. Oft merkst du den Effekt erst nach der Behandlung – plötzlich fühlt sich alles leichter und freier an.
Dauer & Preis: 60 Min. – 95 €
Craniosacralbehandlung im Floatarium
Schwebe in der Sole und erlebe die Craniosacralbehandlung auf einem neuen Level. Im Floatarium setzt die Entspannung schnell ein, Gelenke können sich erholen, der Geist kommt zur Ruhe und dein Körper empfängt sanft die Impulse der Behandlung.
Dauer & Preis: 60 Min. – 145 €
Traumasensible Einzelsitzungen
Ankita begleitet dich mit traumasensiblen Einzelsitzungen, in denen du alles einbringen darfst, was in dir ist. Mit Methoden wie „Ehrliches Mitteilen“ helfen wir dir, alte Muster zu erkennen, Kontakt zu dir selbst herzustellen und Heilung im Hier und Jetzt zu erleben.
Dauer & Preis: 50 Min. – 80 €
Shiatsu
Shiatsu kombiniert achtsame Berührungen, Dehnungen und Kreisungen am bekleideten Körper. Die Behandlung löst Blockaden, bringt die Energie wieder zum Fließen und stärkt die Selbstheilungskräfte.
Dauer & Preis: 60 Min. – 95 €
Meine große Auszeit mit Ankita
In dieser Woche begleitet dich Ankita, um Körper und Geist wieder in Balance zu bringen. Die Auszeit beginnt mit einem traumasensiblen Einzelgespräch, in dem du alles einbringen kannst, was gerade in dir ist – Gedanken, Gefühle, körperliche Empfindungen.
Täglich erwarten dich kleine EM-Sitzungen, eine Entspannungsbehandlung im Wellnesst und eine Craniosakralbehandlung im Floatarium. Das Schweben in der Sole löst Verspannungen, beruhigt den Geist und lässt dich sanft in die Entspannung gleiten. Zwischendurch bleibt Zeit für Sauna, Spaziergänge im Wald, Tee oder Gespräche.
1 Woche mit 5 x EM + 1 Std. Entspannung + 1 Std. Craniosakral – 500 €
Stress-Regulationswoche mit Ellen
In dieser Woche lernst du, deinen Stress bewusst zu regulieren und wieder Ruhe zu finden. Sie startet mit einem persönlichen Einstiegsgespräch, gefolgt von achtsamer Körperarbeit und praxisnahen Übungen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Neben den Behandlungen bleibt Raum für Saunagänge, Spaziergänge im Wald und kleine Pausen, um die erlernten Methoden zu festigen. Die Kombination aus Körperarbeit, Impulsen für den Alltag und Entspannung hilft dir, bewusster mit Stress umzugehen und neue Energie zu tanken.
1 Std. Einstiegsgespräch + 2 x 1 Std. Körperarbeit + 4 x 30 Min Übungen – 500 €
Energetische Behandlungen –
Raum für deine Energie
Unsere energetischen Behandlungen helfen dir, neue Kraft zu tanken, deine Energie zu harmonisieren und Körper, Geist sowie Seele in Einklang zu bringen.
Schamanische Reisen
Sabine Mühler nimmt dich mit auf eine Reise in dein Inneres. Begleitet von sanften Trommelklängen begibst du dich auf eine weite Reise. Dabei können Bilder, Gerüche oder Gedanken auftauchen, die ihr anschließend gemeinsam besprecht. Du kannst die Reise einfach so antreten oder ein Thema mitbringen, das du bearbeiten möchtest. Auch eine Reise zu deinem Krafttier, einem inneren Begleiter, ist möglich.
Dauer & Preis: 90 Min. – 120 €
Klangmassage – Schwingungen für Körper und Geist
Unser Körper besteht zu etwa 80 % aus Wasser – und Wasser leitet Klang in jede Zelle. Diese besondere Eigenschaft nutzen wir in der Klangmassage: Messingfarbene Klangschalen werden sanft auf deinem bekleideten Körper platziert und angeschlagen. Wie ein Stein, der Wellen in einem Teich erzeugt, breiten sich die Schwingungen in deinem Körper aus. Die harmonischen Klänge und sanften Vibrationen fördern Tiefenentspannung, innere Ruhe und ein Gefühl des Nachhausekommens.
Dauer & Preis: 60 Min. – 95 €
Naturkosmetik –
Pflege für Haut und Seele
Gönn dir eine Auszeit und tanke neue Energie für deine Haut und deinen Körper. Unsere Naturkosmetikbehandlungen verbinden sanfte Pflege, wohltuende Massagen und natürliche Wirkstoffe, um deine Haut zu revitalisieren und dir ein rundum entspanntes Gefühl zu schenken.
Gesichtsbehandlung – Entspannt und schön
Eine reinigende Gesichtspackung mit Heilerde, Tee und Ätherischem Öl schafft die Basis für die Pflegepackung, die abgestimmt auf Ihren Pflegetyp mit verschiedenen Wirkstoffen frisch angerührt wird. Die Mukabhyanga, eine ayurvedische Gesichtsmassage bildet den Abschluß und Höhepunkt der Behandlung.
Bei der 90 minütigen Behandlung schenkt eine Packung für die Augen mit Algen, Rosenwasser und Samenölen zusätzliche Pflege. Und da hier etwas mehr Zeit vorhanden ist, dehnen wir hier die Massage zur Entspannung etwas aus. Damit du dich rundum verwöhnt wieder in den Alltag begeben kannst.
Dauer & Preis: 60 Min. – 95 € / 90 Min. – 120 €
Mittelpunkt Hände
Pflegezeit für unsere Hände. Sie arbeiten für uns, wann immer wir sie brauchen, hier dürfen sie sich verwöhnen lassen. Eine pflegende Packung regeneriert und die Massage entspannt den ganzen Organismus.
Dauer & Preis: 30 Min. – 60 €
Besonderes – Persönliche Wege zur Entspannung und Selbstfindung
Manchmal braucht es besondere Angebote, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Bei uns kannst du in Einzel- oder Wochenangeboten neue Perspektiven entdecken, innere Ruhe finden und deine eigene Energie auftanken.
Ehrliches Mitteilen mit Ankita
Wir Menschen brauchen Kontakt – zu uns selbst, zu geliebten Menschen oder zu neuen Begegnungen. Ehrliches Mitteilen ist eine Kommunikationsmethode, die dir hilft, Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen einzeln wahrzunehmen und auszudrücken. So kannst du aus dem Gedanken- und Gefühlskarussell ausbrechen und wieder in Verbindung mit dir und deinem Leben kommen. Ankita leitet seit einiger Zeit Gruppen mit dieser Technik und bietet dir hier die Möglichkeit, sie in einer Einzelsitzung auszuprobieren.
Dauer & Preis: 30 Min. – 45 €
Life-Coaching mit Sabine
Du möchtest dein Leben aus einer neuen Perspektive betrachten? Es gibt wiederkehrende Situationen oder einschränkende Denkmuster, an denen du arbeiten willst? Sabine Mühler begleitet dich im Life-Coaching dabei, deine aktuelle Situation zu analysieren, Veränderungsbedarf zu erkennen und gemeinsam Methoden zu entwickeln, die dich bei deiner persönlichen Entwicklung unterstützen.
Dauer & Preis: 60 Min. – 95 € (Verlängerung möglich)
Tierkommunikation
Du möchtest wissen, wie dein Haustier eine Situation erlebt oder warum es sich in bestimmten Momenten so verhält? Sabine Mühler „redet“ mit deinem Tier, erhält innere Bilder und Einsichten und hilft so, wieder Harmonie zwischen euch herzustellen. Auch bei verlorenen Haustieren kann sie unterstützen.
Dauer & Preis: Erstberatung 90 €
Eine Woche Coaching mit Sabine
Für intensive persönliche Begleitung: Eine ganze Woche konzentriert sich Sabine Mühler auf deine persönliche Entwicklung. In Einzelgesprächen und Übungen erarbeitest du Strategien, um alte Muster zu erkennen und neue Wege zu gehen. Zwischendurch bleibt Zeit für Ruhe, Entspannung und Spaziergänge. Dieses Angebot eignet sich besonders, um tiefgreifende Veränderungen anzustoßen.
Dauer & Preis: 5 Tage – 500 €